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都市中的我们,无数个夜晚向往着美丽的田园生活,无数个镜头在自己的脑海中一遍遍播放。我们每个人的心中都有一个田园梦,这个梦我们一直在
年轻的时候,我们都憧憬着美好的生活,我们热情似火,身上有一股力量迸发而出,我们有使不完的劲,我们相信自己的人生由自己做主。我们意气
有人说,孩子是父母的一面镜子,在孩子身上你会照见你的所有,包括你的优点和缺点。因为你的孩子从小模仿的对象就是你们,你们的一言一行都
人为什么会生病,我们有没有去思考过这个问题?我们每个人都渴望有一个健康的身体,都渴望能够开开心心的过好自己当下的生活。那么,为什么
在一个家庭中,最重要的关系是夫妻关系。当夫妻关系相处融洽,孩子在这个家庭中就能健康成长。而在一个家庭中,爸爸对孩子说的每一句肯定、
如果你有过咽喉疼痛的时候,你是只关注在疼痛本身,还是关注它疼痛背后在告诉你什么?我记得,自己在上大学之前,一直都有严重的咽炎问题,
肯定自己,才能提升自己的价值感。当我们学会肯定自己时,我们就能对自己有一个客观和公正的评价。当我们学会肯定自己时,我们就能保持一颗
现代人睡眠慢慢成为了我们关注的问题,你是否有晚上辗转反侧的经历?你特别想要让自己尽快入睡,可是,好像自己的大脑却仍然异常的活跃,种
经常听到身边的人说,我可能是因为缺爱,才会有如此的想法和感受。初一听时,可能你没有多少感受。可是,若你听得多了,有时候,你也会萌生
今天,当我写下这篇文章时,我开始理解年迈父母的不容易,我开始能够看到他们,我不再对父母有期待和评判。我开始放下过往的种种,我开始能
情绪我们每个人都有,没有好坏之分。只有它表现出来的时候是否合时宜,是否是在正确的情境中,是否是在合适的人面前。情绪总是给我们一种推
人生的每一步都算数,无论我们经历了什么,只要我们不改自己的初心,只要我们内心坚定,我们终将会看到不一样的礼物,在那个转弯的地方等着
你有没有这样的经验,喜欢上一道菜,就不停地吃着这道菜,总也不会嫌腻的;喜欢上买书,你就总有买不完的书,好像哪一本都是自己非常需要的
问问你自己的内在,你内心里更多的是对孩子的相信还是担心?如果是担心,那么你的孩子就会感觉到自卑。如果你对你的孩子多一份信任在,那么
海灵格博士说:爱是秩序的一部分。秩序是早已被排定了的。爱只可以在秩序的范围内成长。人要回归秩序,面对真相。春夏秋冬,春有百花,夏有
我都是为了你好!这句话是不是耳熟能详,是不是感觉特别的熟悉。这句话来自哪里呢?是不是小时候听得最多,它往往是从我们的父母口里说出来
你有多久没有慢下来,静静的与自己在一起了?你有多久没有坐下来,只是静静的观自己的呼吸?在一吸一呼之间,你有没有放下心中的杂念和执着
每个人都有自己的情绪,每个人情绪背后都有自己的故事。每个人都在情绪当中追求着快乐,也在情绪当中受苦。情绪时常会左右着我们的生活,甚
肯定、赞美和认同是无论老人、成年人还是小孩都需要的,林老师说这个心理营养做在谁身上,都能让对方感受到生命的活力和张力。肯定、赞美和
内在和谐,做自己的主人。这是我们与自己相处最好的方式。当我们学会了与自己如何平和的相处,我们也就学会了如何与他人相处,自然而然中,
每当你遇到事情时,总感觉自己内心有股无名之火冒出时,去到你的内在看一看。为什么你总被它所困扰?或许你可以用下面的方法去试着释放一下
当你情绪出来时,这个情绪可能与你过去有关。此刻的情境可能勾起了你过往的记忆,所以你的情绪就被激发出来了。情绪的能量是可以被释放的,
学会与自己的内在对话。当你感到困惑时,当你感到迷茫时,当你感到挫败时,当你感到伤心时,当你感到内心难受时,你都可以用这个方法来与自
人间美味——火焙鱼浏阳蒸菜是湘菜中的一道独特菜系,如同浏阳的烟花一样,有着悠久历史渊源、浓郁地方特色和深厚文化底蕴。01浏阳蒸菜的特
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